Fitness mit Bo Body
Hey, cool, dass du wieder da bist! Ich bin Bo, dein persönlicher Fitnesstrainer.
Jetzt wird Sport gemacht.
LOS GEHT’S!
1. Luftboxen: Zähle bis 10!
2. Kniebeugen: 10 Stück!
3. Auf einem Bein hüpfen: 5-mal!
Außer Puste? So muss es sein! 😉
Einmal kurz durchatmen und dann den Zirkel noch einmal wiederholen.
Fertig? High Five!
Übermorgen ist wieder Training.
Gleicher Ort, gleiche Zeit.
Dein Bo Body